Siamo pront@ per il nostro ritiro di fine estate

YogiSound 

Retreat

Programma 

Venerdì 10

18.30 cerchio di apertura

19.00 YogiSound

20.30 Cena

22.00 Yoga Nidra (facoltativo)

Sabato 11

7:00 YogiSound

9.00 colazione

10.30 passeggiata silenziosa in natura

12.30 Pranzo

16.00 pratica di canto (Nada Yoga)

18.00 YogiSound (Yin Yoga)

19.30 Bagno di Gong

20.30 cena 

Domenica 12

7.00 YogiSound

8.30 Colazione

10.30 passeggiata in natura o trattamento Gong

13.00 Pranzo

partenze

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